The Prime Minister, Shri Narendra Modi, today shared a video clip on Ustrasana or the camel posture which strengthens the muscles of the back and neck and also aids in improving blood circulation and eyesight.
Shared in the run-up to the 10th edition of the International Yoga Day, the clip also elaborates on the steps of perform the posture in both English and Hindi.
The Prime Minister posted on X:
“Ustrasana strengthens the muscles of the back and neck. It also improves blood circulation and improves eyesight.”
“उष्ट्रासन पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत बनाता है। यह रक्त संचार को बेहतर बनाने के साथ ही आंखों की रोशनी भी बढ़ाता है।“
Ustrasana strengthens the muscles of the back and neck. It also improves blood circulation and improves eyesight. pic.twitter.com/nqsbh5y34f
— Narendra Modi (@narendramodi) June 18, 2024
उष्ट्रासन पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत बनाता है। यह रक्त संचार को बेहतर बनाने के साथ ही आंखों की रोशनी भी बढ़ाता है। pic.twitter.com/yD1GFsSJdJ
— Narendra Modi (@narendramodi) June 18, 2024
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DS/SR
